Lykkedal Retreat

Yin Yoga, Lyd & Cacao Ceremoni Workshop

- En skøøøn kombination for krop, sind og sjæl....

Dyk ned i en fordybende oplevelse af indre ro og forbindelse med vores populære krop, sind, ånds workshop - denne gang med afsluttende lydhealing fra gong, klangskåle og andre instrumenter. Denne workshop kombinerer kraften fra yin yoga og breathwork, som arbejder i harmoni for at bringe balance og fornyet energi til krop og sind.

Dato og tid: Vi byder dig velkommen til at deltage søndag den 27. april kl. 11:00-14:30.

Sted: Lykkedal Retreat, Dalvej 5, 3200 Helsinge

Pris: 450 kr. inkluderer te og snacks i pausen, cacao under ceremonien samt en skøn essentiel oliegave, der grounder.

 

Kom med her

 

Workshop indhold:

• Yin Yoga: Åbner og strækker dybt bindevævet og hjælper med at frigive spændinger, samtidig med at det skaber rum til indre ro og refleksion.

• Breathwork: En kraftfuld praksis, der anvender bevidste åndedrætsteknikker til at frigøre spændinger, øge energiniveauet og skabe indre ro og klarhed.

• Naturkontakt & Mindfulness: Vi integrerer mindfulness-øvelser i naturen, som giver mulighed for at forbinde dybere med omgivelserne, lytte til naturens lyde og mærke jordens energi. Disse øvelser fremmer en følelse af jordforbindelse og indre ro.

Vores workshop inddrager også en Cacao Ceremoni, der kendt for at åbne hjertet og skabe forbindelse til vores dybeste intentioner, hvilket gør det til en ideel følgesvend til vores yogapraksis.

Efter yogapraksis, hvor alle kan være med uanset erfaring, bliver du indhyllet i en kraftfuld lydhealing. Den smukke og højfrekvente Oetken gong sender beroligende vibrationer gennem kroppen og hjælper med at genoprette balance og harmoni.

Workshoppen finder sted i Lykkedals smukke rundsal og historiske jurt omgivet af Nordsjællands skønne natur, der skaber en afslappende atmosfære for din indre rejse.

 

Underviser: Natassia Rosewood, antropolog, terapeut yoga & meditationslærer.

 

Tilmeld dig nu og oplev en dyb forbindelse med dig selv og naturen omkring dig gennem denne indre workshop.

 

Ja tak til magi i jurten

 

Lykkedal Retreat er et kursuscenter i naturen omgivet af marker med heste, høje træer og med udsigt til historiske Pibe mølle. 

 

Tidligere deltagere:

- "Lykkedal Retreat er en oase i Nordsjællands smukke natur, tæt på byen"

- "Det var smukt og overvældende at deltage i cacao ceremonien. Yin Yogaen gjorde mig dybt afslappet, men ceremonien fik mig hjem i mig selv"

- "Jeg kunne mærke, hvor meget jeg har savnet naturen"