Fuldmåne Yoga, Cacao Ceremoni & Trommerejse

– Mød din urkraft under fuldmånens lys

Søndag d. 7. september kl. 11.00–14.30
Lykkedal Retreat, Dalvej 5, 3200 Helsinge
Pris: 450 kr.

Træd ind i et ceremonielt rum under fuldmånens energi og mærk din urkraft gennem bevægelse, åndedræt, ritual og lyd. Denne workshop er en invitation til at genforbinde dig med din indre styrke og visdom, og give slip på det, der ikke længere tjener dig.

Fuldmånens energi

Fuldmånen er et tidspunkt med intens energi, hvor alt står i fuldt lys – både i naturen og i os selv. Det er en kraftfuld fase for frigørelse, transformation og integration. Alt, der ligger under overfladen, kan komme frem for at blive erkendt og forløst.

I denne workshop arbejder vi med netop dette: at mærke, bevæge og slippe – for at skabe plads til mere autenticitet, klarhed og livskraft.

Tema: Mærk din urkraft

Urkraften er den rå, intuitive energi, der bor i os alle. Den er forbundet med vores rødder, vores krop og vores sjæls dybeste vilje. Gennem rytmisk bevægelse, dyb vejrtrækning og bevidst nærvær vækker vi denne kraft og inviterer den frem i lyset.

Workshoppen indeholder:

Del 1 – Bevægelse & aktivering:

En ceremoniel cacao ceremoni, hvor vi åbner hjertet og fordyber vores intention med støtte fra plantemedicinens visdom.
Intuitiv bevægelse og dans, hvor du inviteres til at give slip og bevæge dig frit i dit eget tempo og udtryk.
Åndedrættet og kroppen bliver dine redskaber til at bryde gennem stagnation og finde hjem i din egen kraft.

Pause:

Økologisk te og sunde snacks i den hyggelige skovcafé. Tid til ro, natur og refleksion.

Del 2 – Cacao Ceremoni & Trommerejse:

Trommerejse – guidet af levende trommelyd inviteres du på en indre rejse, hvor du kan møde det symbolske landskab med åndelige budskaber eller blot hvile i vibration og dyb ro. Trommen arbejder på sjæleplan og hjælper dig med at forbinde dig til både dit indre landskab og det kollektive energifelt.

Ceremoniel cacao

Cacao er en hellig plant, der åbner hjertet og skaber forbindelse til det intuitive. Cacaoen inddrages i et rituelt rum som støtte til intention, åbning og fordybelse.

Om Lykkedal Retreat

Lykkedal Retreat er et fredfyldt og bæredygtigt kursussted midt i naturen – omgivet af skov, heste og åbne marker. Her er der ro til at lytte indad og mærke forbindelsen til jorden og noget større.

Din underviser

Natassia Rosewood er erfaren yoga- og meditationslærer, ceremonileder og terapeut (ph.d.). Med dyb respekt for kroppens og naturens visdom guider hun dig ind i et rum af tryghed, forvandling og frihed – altid med et åbent hjerte og et vågent nærvær.

Praktisk

Alle kan være med – du behøver ingen erfaring med yoga, dans eller trommerejser. Du inviteres blot til at komme som du er og mærke det, der er.
Medbring behageligt tøj, en vandflaske og evt. en notesbog, hvis du ønsker at skrive dine indsigter ned.

Kom og bevæg dig, ånd dig fri og genfind din indre kraft under fuldmånens klare energi.

Tidligere deltagere:

"Jeg blev dybt bevæget af ceremonien"

"Jeg er kommet hjem i mig selv"

"Når jeg er på Lykkedal, føles det som om, at jeg er på et helligt sted, der ikke helt er til at beskrive"

"Jeg kunne bare mærke på forhånd, at det her er dybt og ægte"

" Natassia arbejder inspireret af ånd og alligevel solidt rodfæstet med begge ben på jorden. Hun er dygtig til at intgrere sin viden som antropolog med sine egne erfaringer inden for spiritualitet"

"Natassia er en virkelig dygtig spaceholder. Hun er god til bare at være med det, der er"

"Det er magisk at være i jurten og mærke den stærke energi fra det ceremonielle rum Natassia bygger op. Under en cacao ceremoni havde vi alle elementer i spil...og det var en helt vild oplevelse"

Foto: Freja Ingrid Lehrmann